Behandlung von Traumafolgen & Traumasensible Paarbegleitung

In der Traumatherapie geht es darum, die überfordernden Erlebnisse zu verarbeiten, um sein Leben wieder selbstbestimmt zu gestalten.
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Aktuelle Informationen

Im Inneren war ein riesiges Chaos. Um das in den Griff zu bekommen war ich im aussen total pingelig und ordentlich. Nirgends eine Krümmel. Es war stets alles Blitz und Blank. Leider wirkte es dadurch auch sehr steril. Doch es gab mir eine gewisse Sicherheit.

Den ganzen Haushalt so in Schwung zu ...

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Wie ein vorgeburtlicher Verlust unser Leben prägen kann

Laut embryologischer Forschungen führen viele Zeugungen am Anfang zu Zwillings- oder Mehrfachbefruchtungen.
Die Zahlen schwanken zwischen 30% und 70%. Selbst wenn von diesem Phänomen nur 30 % betroffen sind, war jeder fünfte von uns nicht a...

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Was ist ein Trauma?

Trauma ist ein Ereignis oder eine Ereignisfolge, das den Menschen bis in die Grundfesten und in seinem Selbstverständnis erschüttert. Ausgelöst wird es durch zu viele und zu schnelle Informationen und ist somit eine Überflutung des empfangenden Organismus. Es ist nicht vom Er...

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Zufriedenheit im Fokus

Natürlich möchten wir ein gutes, gelungenes und zufriedenes Leben führen. Aber was ist das? Wir streben nach möglichst vielen Glücksmomenten, Wohlgefühl und Geborgenheit. Leid und Unglück versuchen wir zu vermeiden. Reicht das aus um zufrieden zu sein?

Lesen Sie dazu meh...

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Trauma Therapie
Hoch und Tiefs gehören zum Leben jedes Menschen. Wie beim Surfen gibt es Zeiten, da reiten wir auf einer Welle, sind glücklich und zufrieden. Dann gibt es wieder schwierigere Phasen, wir geraten unter Wasser, strampeln, ringen nach Luft und freuen uns, wenn wir endlich wieder auft...

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? Vielleicht kennen Sie folgende Aussage ?

Den einen oder anderen Klaps auf den Hintern hat niemandem geschadet.

Lange Zeit war körperliche Gewalt eine Erziehungsmethode. Auch Lehrpersonen setzten diesen Machtmissbrauch ein. Ich erinnere mich gut daran, wie bei Schulkameraden Nasen bluteten un...

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Eine weitere #Traumafolge ist die #Platzangst. Dabei handelt es ich um eine Angst vor dem tatsächlichen oder gefühlten Eingesperrtsein wie zum Beispiel in engen Räumen, Flugzeugen, Aufzügen, Bussen und Bahnen, aber auch in Tunnels, Kinos und generell bei Menschenansammlungen.

Körperlich zeigen s...

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Kundenbewertungen

vor einem Jahr
Wir können Katharina Wissmann / Praxis Lichtblicke in Winterthur sehr empfehlen. Einfühlsam hilft sie Menschen, die unter Traumatischen Erfahrungen leiden und löst vergangene Probleme kompetent auf.
- Matina M
vor einem Jahr
Höre und lese nur gutes über diese Praxis. Bin bald auch Kunde...
- André H
vor 6 Jahren
Das gestrige Online- Gespräch hat mir die Zusammenhänge mit der momentanen Situation klar gemacht. Auch wenn es ein schwieriger Prozess war, bin ich nun befreit. Danke für deine Unterstützung, Geduld und Zeit.
- Praxis L

Behandlung von Traumafolgen


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